Ripsin ja Buffin välinen ero

Keskeinen ero : Ripped ja buff, ovat kehon tyyppisiä henkilöitä, jotka suorittavat kuntosali- ja kehonrakennusharjoituksia. Ripped on yleensä yhdistetty kehonrakentajiin, kun taas buff on yhdistetty urheilijoihin.

Ihmiskeho ei ole vähäisempää kuin tekninen ihme. Se koostuu niin monista suurista ja pienistä elementeistä, jotka ovat ratkaisevan tärkeitä sen toiminnan kannalta. Sitä voidaan kutsua toisiinsa yhdistettyjen järjestelmien verkostoksi, joka toimii yksilöllisesti ja myös yhdessä toistensa kanssa ihmiskehon ylläpitoon ja selviytymiseen.

Lihakset ja luut muodostavat ihmisen luuston rakenteen. Lihakset ja luut auttavat suojelemaan näitä olennaisia ​​tekijöitä sekä peittämään ja peittämään elintärkeitä elimiä, kuten sydän, keuhkot, maksa, munuaiset jne.. Luut on kerrostettu lihaksilla ja iholla. Lihaksen kasvua tai häviötä vaikuttavat ravintoaineiden, kuten proteiinien, hiilihydraattien, rasvojen jne. Saanti.

Nykyään kuntoilu näyttää olevan etusijalla useimmissa maailman esityslistoissa ja fyysinen kunto. Tämän seurauksena ihmiset ottavat käyttöön erilaisia ​​muotoja kuntoilurutiineista, kuten kuntosalista, aerobicista, taistelulajeista jne. Kuntosali on paikka, jossa ihmiset ilmoittautuvat kehittämään tai sävyttämään kehonsa. Ja tämä on silloin, kun termit ripattu ja buff.

Ripsi, kuten termi viittaa, on kehon tyyppi, joka sisältää lähes mitään tai ei-eksistentiaalista rasvaa. Henkilöllä, jolla on repeytynyt runko, on hienojakoiset lihakset eikä niissä ole rasvaa. Pääasiassa kehonrakentajat ovat repinneet lihaksen sävyt, koska niiden lihakset ovat voimakasta koulutusta. Ripatun kappaleen saavuttamiseksi henkilön on kestettävä äärimmäistä painonnostoa ja noudatettava annettua ruokavaliota. Hänen täytyy menettää rasvaa kuluttamalla vähemmän kaloreita, rakentaa enemmän lihaksia proteiinien saannin avulla ja rakentaa hiilihydraatteja energiaksi.

Buffin tyyppi on jotain, joka liittyy urheilijoihin. Henkilö, jolla on runko, olisi hyvin rakennettu, vahva ja lihaksikas. Ihmiset, joilla on runko, ovat yleensä sopivia ja leikattu. Niillä voi olla suuria tai pieniä runkoja riippuen niiden fyysisistä ominaisuuksista, kuten korkeudesta, painosta jne., Ja niissä on kunnollisia ja huomattavia lihaksia. Ihmiset, joilla on buffettirunko, kuluttavat enemmän proteiinia ja vähemmän hiilihydraatteja. Toinen tärkeä runko-osan tyyppi on rasva. Henkilöillä, joilla on tällainen kehon tyyppi, ei ole rasvaa, mutta ei paljon. Heillä on se oikeassa suhteessa.

Siksi repäisyt ja buffetermit eroavat toisistaan.

Ripsin ja Buffin vertailu:

repäisi

Harrastaja

Rakentaa

Suuret, määritellyt ja selkeät lihakset

Hyvin rakennettu, vahva ja lihaksikas

Painonnosto / ruokavalio

Ripatun kappaleen saaminen vaatii paljon painonvalmistusta ja ruokavalion

Buffikehon saavuttaminen vaatii suhteellisen pienempää painonkoulutusta ja ruokavaliota.

Kehon rasva

Erittäin alhainen tai ei-eksistentiaalinen kehon rasva

Buff-ruumiillisilla ihmisillä on rasvaa, mutta oikeassa suhteessa

otto

Vähäkalorinen saanti, enemmän proteiinia ja hiilihydraatteja

Enemmän proteiinien saantia ja vähemmän hiilihydraatteja

Suositeltava

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

  • ero: Windows 7: n ja Windows XP: n välinen ero

    Windows 7: n ja Windows XP: n välinen ero

    Tärkein ero: Windows 7 ja Windows XP ovat kaksi käyttöjärjestelmää, joita Microsoft tarjoaa tietokoneilleen ja kannettaville tietokoneilleen. Windows 7 tarjoaa uuden ulkoasun ja ulkoasun, kun taas Windows XP tarjosi päivityksiä vanhemmille Windows 2000- ja Windows ME -järjestelmille. Windows 7 ja Windows XP ovat kaksi käyttöjärjestelmää, joita Microsoft tarjoaa tietokoneilleen ja kannettaville tietokoneilleen. Windows XP -
  • ero: Rishin ja Munin välinen ero

    Rishin ja Munin välinen ero

    Keskeinen ero: Muni on henkilö, joka tekee itsestään selvää tai joka on huomaavainen. Pohjimmiltaan muni on jonkin verran filosofi, joka ajattelee, miten ja miksi asiat ovat niiden tapoja. Rishi on joku, jota pidetään yleisesti korkeammalla oppimis- ja ymmärtämistasolla, joka johtuu satojen vuosien tapaksista tai meditaatiosta. Vedat t
  • ero: Nokia Lumia 520: n ja Sony Xperia L: n välinen ero

    Nokia Lumia 520: n ja Sony Xperia L: n välinen ero

    Keskeinen ero: Nokia Lumia 520 on 4 tuuman IPS-kapasitiivinen kosketusnäyttö-älypuhelin, joka tarjoaa 480x800 pikselin näyttöä, joka tarjoaa noin 233 pistettä. Puhelimessa on 8 Gt: n sisäinen muisti, jota voidaan laajentaa jopa 64 Gt: iin. Puhelimessa on 1 GHz: n kaksoisydin S4 ja vain 512 Mt RAM-muistia, joka on hieman pettymys. Sony X
  • ero: Intian portin ja Intian portin välinen ero

    Intian portin ja Intian portin välinen ero

    Keskeinen ero: Intia Gate sijaitsee Intian pääkaupungissa New Delhissä; ottaa huomioon, että Intian portti sijaitsee Mumbaissa, joka on Intian taloudellinen pääoma ja suurin kaupunki. Intia on historiallinen maa; paljon tätä historiaa voidaan nähdä sen muistomerkkeissä. Kaksi tällaista muistomerkkiä ovat Intian portti ja Intian portti. Koska nimet
  • ero: Dell XPS 10: n ja Nexus 10: n välinen ero

    Dell XPS 10: n ja Nexus 10: n välinen ero

    Tärkein ero: Dell XPS 10 on 10, 1-tuumainen tabletti, jossa on näppäimistö Dock, joka tekee siitä kannettavan tietokoneen. Näyttö on HD Display-kapasitiivinen multi-touch -näyttö, jossa on 1366 x 768 pikseliä ja noin 155 ppi pikselin tiheys. Nexus 10 on tablet-tietokone, jossa on Android 4.2 (myös J
  • ero: Nerdin ja Intelligentin välinen ero

    Nerdin ja Intelligentin välinen ero

    Keskeinen ero: Termi, nörtti käytetään viittaamaan henkilöön, joka käyttäytyy hankalasti muiden ihmisten ympärillä, että hän on sosiaalisesti epäonnistunut. Nerdi on yleensä joku, joka on erittäin kiinnostunut teknisistä aiheista, tietokoneista, peleistä, kirjoista, sarjakuvista jne. Älykäs tarkoitt
  • ero: Ero pankkitoiminnan ja investointipankkitoiminnan välillä

    Ero pankkitoiminnan ja investointipankkitoiminnan välillä

    Keskeinen ero: Kaupalliset pankit huolehtivat yleisölle ja tarjoavat palveluja, kuten talletusten vastaanottamista, lainojen tarjoamista ja muita investointituotteita. Sijoituspankit ovat rahoituslaitoksia, jotka auttavat yksityishenkilöitä, yrityksiä ja hallituksia hankkimaan rahoituspääomaa vakuuttamalla tai toimimalla asiakkaan arvopaperien liikkeeseenlaskussa (tai molemmissa). Pank
  • ero: Karitsojen ja lampaiden välinen ero

    Karitsojen ja lampaiden välinen ero

    Keskeinen ero: Lampaat ovat eräänlainen kotieläin, jota pidetään usein maidon, fleecen ja lihan osalta. He olivat yksi varhaisimmista kotieläimistä. Ainoa ero lampaiden ja lampaiden välillä on se, että karitsat ovat nuoria lampaita, erityisesti alle vuoden ikäisiä lampaita. Kun karitsa on kulunut yli vuoden, sitä pidetään seksuaalisesti aktiivisena ja virallisesti lammasna. Lampaat ovat
  • ero: Nokia Lumia 520: n ja LG Nexus 4: n välinen ero

    Nokia Lumia 520: n ja LG Nexus 4: n välinen ero

    Keskeinen ero: Nokia Lumia 520 on 4 tuuman IPS-kapasitiivinen kosketusnäyttö-älypuhelin, joka tarjoaa 480x800 pikselin näyttöä, joka tarjoaa noin 233 pistettä. Puhelimessa on 8 Gt: n sisäinen muisti, jota voidaan laajentaa jopa 64 Gt: iin. Puhelimessa on 1 GHz: n kaksoisydin S4 ja vain 512 Mt RAM-muistia, joka on hieman pettymys. Nexus

Toimituksen Valinta

Felonyn ja väärinkäytöksen välinen ero

Keskeinen ero: vangitseminen ja väärinkäyttö ovat erilaisia ​​rikoksia, jotka ovat toisistaan ​​erillisiä. "Rikos" on rikos, johon liittyy vankeusrangaistus vuodessa tai kauemmin. Vaikka "väärinkäyttö" on vähemmän rikollinen teko, jota rangaistaan ​​vähemmän raskaasti kuin rikos. Yhdysvalloissa, kuten T