Canolaöljyn ja safloriöljyn välinen ero

Keskeinen ero: Canola- ja saflooriöljyt ovat ruokavalioista valmistettuja öljyjä, koska molemmat ovat monokyllästämättömiä rasvoja. Canolaöljy saadaan rapsin kasvien siemenistä, kun taas safloriöljyä saadaan safloorikukka-siemenistä. Näiden öljyjen alkuperän lisäksi ne ovat melko samankaltaisia ​​ja tunnetaan sydänterveydestään.

Näiden öljyjen rasvapitoisuus on suoraan vaikuttava yksilön terveydelliseen näkökulmaan. Ja koska suurin osa rasvoista tulee öljyistä, niillä on tärkeä rooli hyvän ja vakaan terveyden ylläpitämisessä. Kasviöljyt ja niiden ruokavalio ovat tunnettuja kaikkien terveystietoisten ihmisten keskuudessa. Öljyt ovat kysyntää sekä ruoanlaittoon että muihin terveyshyötyihin. Ne ovat tärkeimpiä ainesosia erilaisissa resepteissä, ja siksi ne ovat suosituimpia kokkien, isoäidien, äitien ja kokkien keskuudessa.

Canola- ja Safflower-öljyt eivät eroa toisistaan; öljyt kuuluvat Välimerelle, Pohjois-Afrikan ja Lounais-Aasian ja Intian alueille. Molemmilla öljyillä on lievä maku ja ne ovat monokyllästämättömiä rasvoja. Tämän vuoksi öljyt eivät häiritse muiden elintarvikkeiden makuja. Joidenkin samankaltaisuuksien ohella on myös eroja niiden ominaisuuksissa, kuten niiden alkuperä, joka pitää ne erilaisina.

Canolaöljy on valmistettu rapsin kasviöljystä; tieteellisesti nämä ovat Brassica campestris (Brassica napus L. ja B. campestris L.). Öljy käsitellään saostamalla ja orgaanisilla hapoilla. Kypsentämisessä sitä käytetään paistamiseen paistamiseen paistamiseen paistamiseen tai grillaamiseen; öljy, joka tunnetaan erityisesti korkeassa lämmityksessä. Öljyä käytetään monissa tilanteissa ja menetelmissä tyydyttyneiden rasvojen korvaamiseksi. Muiden öljyjen tapaan rapsiöljyä voidaan käyttää myös teollisten voiteluaineiden, biopolttoaineiden, kynttilöiden, huulipunojen ja sanomalehtien musteissa, jotka riippuvat spot-markkinoiden hinnasta. American Reproductive Medicine Society suositteli, että rapsiöljyä pidetään hedelmällisyyttä säilyttävänä emättimen voiteluaineena. Viime aikoina on tehty tutkimuksia myös öljyn hyödyntämiseksi syöpäsolujen kasvun vähentämiseksi.

Safflower-öljy saadaan saflori-siemenistä, jotka kuuluvat auringonkukan perheeseen. Öljy on myös tavallisten ruoanlaittoöljyjen joukossa, joita käytetään keskimääräiseen lämmön valmistukseen ja sovelluksiin. Saflooriöljyn parhaat sovellukset löytyvät dermatologiasta, jossa öljyä käytetään ihossa ja siihen liittyvissä asioissa ja ongelmissa. On olemassa kaksi eri safloorityyppiä, jotka tuottavat erilaisia ​​öljyjä: yksi monokyllästämätön rasvahappo (öljyhappo) ja toinen korkea monityydyttymätön rasvahappo (linolihappo). Vastaavat öljyt ovat sovellettavissa maaleihin, erityisesti valkoisiin maaleihin. Korkea linoleeninen safloriöljy soveltuu ravitsemustarkoituksiin; se auttaa myös säätelemään verensokeritasoja ja rasvahappojen hajoamista. Tutkimuksen mukaan saflooriöljy sisältää adiponektiiniksi kutsuttua proteiinia, joka on osoittautunut hyödylliseksi vaihdevuosien naisille ja heidän ongelmilleen. Öljy osoittautuu hyödylliseksi sydänsairauksien ehkäisemiseksi, mukaan lukien myös valtimoiden kovettuminen pääasiassa ateroskleroosissa ja aivohalvauksessa.

Canola- ja saflooriöljyillä on omat etunsa ja huonot puolensa. Öljyt tarjoavat välttämättömiä rasvahappoja, kuten omega-6, tunnetaan myös nimellä linolihappo, ja omega-3, tai alfa-linoleenihappoa, jotka lisäävät immuunijärjestelmää ja rikastavat verisuonten terveyttä. Safflower-öljyllä on korkea savupiste, 265 celsiusasteessa, ja rapsiöljyn savupiste on 238 astetta. Kuten American Diabetes Association, canolaöljy on runsaasti monokyllästymättömiä rasvoja, mikä alentaa huonoja kolesterolitasoja ja vähentää myös sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskiä. Samalla kun safloriöljyä on tärkeitä sydän-terveellisiä omega-3-rasvahappoja sekä syöpää torjuvia antioksidantteja.

Canola-öljyn ja safloriöljyn vertailu:

Canola Oil

Safloriöljy

Öljyt, jotka on saatu

rypsi, joka on puhdas siemen

saflori-siemenet

Ruoanlaitossa,

saute, matala paista, paista

ruokaöljyä, salaattikastiketta ja margariinin tuotantoa

Käytetään myös

ruoanlaitto, kuten biodiesel, kynttilät, huulipunat ja sanomalehtien musteet

väri kosmetiikka ja väriaine kankaat

adiponectin

poissa

esittää

Savupiste

238 astetta

265 astetta

Terveyshyödyt

  • Vähennä plasman kolesterolitasoja
  • Sepelvaltimotauti
  • Insuliinin herkkyys
  • Lipidi per-hapetus
  • Tulehdus
  • Energia-aineenvaihdunta

Vähentää seuraavia ongelmia:

  • Puutos (rasvahappo)
  • Angina pectoris / sepelvaltimotauti
  • Atherosclerosis (lipidiperoksidaatio)
  • Sydän- ja verisuonitaudit
  • Krooninen hepatiitti (hepatiitti C)
  • Kystinen fibroosi
  • Tyypin 2 diabetes mellitus
  • Perhe-hyperlipidemia
  • Friedreichin ataksia
  • hyperkolesterolemia
  • Hypertensio (korkea verenpaine)
  • Munuaissairaudet
  • Aliravitsemus (proteiinienergia)
  • Ravintolisä (äidinmaidonkorvike)
  • Ihoolosuhteet (phrynoderma)
  • Parenteraalinen ravitsemus yhteensä
  • Myrkyllisyys (litium)
Suositeltava

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

  • suosittuja vertailuja: Hiusten ja turkisten välinen ero

    Hiusten ja turkisten välinen ero

    Keskeinen ero: Hiukset ja turkis on periaatteessa sama asia. Hiuksia käytetään ihmisten yhteydessä, kun taas turkista käytetään eläimiä. Hiukset ja turkikset ovat pääosin samaa asiaa. Molemmat ovat nisäkkäiden ihon ulkoinen suoja. Hiuksia käytetään yleensä ihmisten yhteydessä, kun taas turkista käytetään muiden kuin ihmisen nisäkkäiden yhteydessä. Hiuksilla ja turkilla
  • suosittuja vertailuja: Brahminin ja Punditin välinen ero

    Brahminin ja Punditin välinen ero

    Keskeinen ero: Brahmin tarkoittaa Brahman seuraajaa - "ikuista ja autuaista tietoisuutta, jota pidetään myös korkeimpana tietona hindulaisuudessa". Sitä, joka on oppinut Hinduismissa neljä muinaista Vedicin kirjoitusta, kutsutaan Punditiksi. Brahmin on henkilö, joka luokitellaan Brahminiksi perinnöllisen tekijän - Brahminin rodun, joka on peräisin Maurya-dynastian arjakulttuurista, vuoksi . Brahmin
  • suosittuja vertailuja: Hangi ja Umu eroavat toisistaan

    Hangi ja Umu eroavat toisistaan

    Keskeinen ero: Hangi on perinteinen muoto Uuden-Seelannin (Maoris) ruoanlaittoon. Umu on toinen nimi Hangille, mutta viittaa nimenomaan kaali-puiden ruoanlaittoon. Sitä käytetään yleisimmin Etelä-saarella. Hangi tunnetaan myös nimellä Maa-uuni. Se on paras maorien perinteinen ruoanlaitto. Ruoka kypsennetään lämmittämällä kiviä, jotka on haudattu kuopan uuniin tai ruoanlaittoon, joka on kaikkein yksinkertaisin ja pitkään käytetty ruoanlaitto. Se on suuri maa
  • suosittuja vertailuja: Oscar- ja Emmy-palkinnon välinen ero

    Oscar- ja Emmy-palkinnon välinen ero

    Keskeinen ero: Oscarit ovat tunnustusta, joka annetaan vuosittain elokuvien huippuosaamisen tunnustamisesta. Emmy-palkinnot ovat kunnianosoitus, joka annetaan vuosittain huippuosaamisen tunnustamisesta televisiossa. Oskareita hoitaa ja ylläpitää Motion Picture Arts and Sciences (AMPAS), joka perustettiin alun perin Metro-Goldwyn-Mayerin studiojohtajan Louis B. M
  • suosittuja vertailuja: Motivaation ja rohkaisun välinen ero

    Motivaation ja rohkaisun välinen ero

    Keskeinen ero: Motivaatio liittyy inspiraatioon, joka lisää innokkuutta tai halukkuutta tehdä työtä. Kannustaminen on suostumus tehdä tai jatkaa jotakin. Kaksi toimintaa, jotka voidaan joko vastaanottaa tai antaa, ovat motivaatio ja rohkaisu. Palkinnolla on erittäin tärkeä rooli molemmissa toimissa. Se autt
  • suosittuja vertailuja: Paini ja judo eroavat toisistaan

    Paini ja judo eroavat toisistaan

    Keskeinen ero : paini ja judo, molemmat ovat kahdenlaisia ​​taistelulajeja. Tärkein ero näiden kahden välillä on niiden tekniikoissa ja taistelutavassa. Paini ja Judo molemmat ovat taistelulajeja, joihin liittyy taistelulajeja. Vaikka ne ovat melko samoja, näiden kahden urheilulajin välillä on muutamia eroja. Judo on t
  • suosittuja vertailuja: Puhaltimen ja lämmittimen välinen ero

    Puhaltimen ja lämmittimen välinen ero

    Keskeinen ero: Puhallin ja lämmitin ovat kahdenlaisia ​​sähkölaitteita. Puhallin viittaa mihin tahansa laitteeseen, joka puhaltaa ilmaa, kun taas lämmitin viittaa mihin tahansa laitteeseen, joka luo lämpöä sen päätehtävänä. Lämmittimen puhallin toisaalta puhaltaa tehokkaasti kuumaa ilmaa; siten puhaltimen osa ohjaa kuumennetun ilman lämmittimen osasta tiettyyn suuntaan. Puhallin ja lämm
  • suosittuja vertailuja: A4- ja A6-paperikoon välinen ero

    A4- ja A6-paperikoon välinen ero

    Keskeinen ero: ISO-A-sarjan levyjen koko perustuu vakioleveyden ja pituuden suhteeseen 1: neliöjuuri 2 (arvo noin = 1, 4142). A4 on vakiokirjeen koko, kun taas A6 on neljännes (1/4) A4-kokoisesta. 1920-luvulla tohtori Porstmann julkaisi asiakirjan, jossa ehdotettiin paperin standardia. Hänen teoriaansa tuli nopeasti DIN-hyväksyntä, joka on standardi Saksassa eli Deutsches Institut Fur Normung. Eng
  • suosittuja vertailuja: Osakkeiden ja osakkeiden välinen ero

    Osakkeiden ja osakkeiden välinen ero

    Keskeinen ero: Osakkeet ja osakkeet ovat julkisten yhtiöiden omistusyksiköitä. Ne eroavat kuitenkin teknisesti. Yhtiö luo osakkeita, kun se vahvistaa pääomansa rahamääränä, ja sitten myy eri osuuksia sijoittajille, kun taas jos yhtiö luo useita osakkeita, joiden nimellisarvo on sama ja että se myy eri määrän osakkeita sijoittajalle, sitä pidetään osakkeina. Taloudellisessa

Toimituksen Valinta

Ero HTC One X +: n ja Samsung Galaxy S3: n välillä

Tärkein ero: HTC One X + urheilussa on 4, 7 tuuman Super LCD 2-kosketusnäyttö, jossa on noin 312 ppi pikselin tiheys, mikä tarkoittaa, että näyttö on melko mahtava eikä se näytä mitään pikseleitä. Laitteella on 1, 7 GHz: n Quad-core NVIDIA Tegra 3 -prosessi, joka tekee siitä nopeamman kuin alkuperäisessä HTC One X -käyttöjärjestelmässä. on saatavilla eri v