Riisiliemiöljyn ja oliiviöljyn välinen ero

Keskeinen ero: Sekä riisileseet että oliiviöljyt on otettu niiden osista, jotka eroavat luonteeltaan ja ominaisuuksiltaan. Vaikka riisileseöljyä saadaan riisinjyvien itu- ja riisikuorista; ottaa huomioon, että oliiviöljy on peräisin sen kasvin tuoreista oliiviöljyistä.

Öljyt tunnetaan suosikkina isoäidien, äitien ja kokkien joukossa, koska ne lisäävät erottuvaa makua elintarvikkeissa. Luultavasti öljyt ovat kuuluisia useiden reseptien ja keittiön joukosta. Eri maat käyttävät niiden ruoanlaitto- ja öljytiloja; koska öljyllä on keskeinen rooli ruoan aromin ja laadun rikastamisessa. Paistaminen, paahtaminen, paistaminen ja öljyn sekoittaminen ovat joitakin usein käytetyistä keittomenetelmistä keittiössä. Jotkut öljyt tunnetaan lääketieteellisistä ja terveydellisiin tarkoituksiin. Öljyjä, jotka ovat runsaasti niiden olennaisista komponenteista ja koostumuksista, voidaan soveltaa terveyteen liittyvien ongelmien ja ongelmien vähentämiseen. Öljyillä tehdään myös tutkimuksia ja lääketieteellisiä töitä, sillä ne auttavat lääketieteen tuotannossa.

Öljyt saadaan ja tuotetaan niiden kasvien tai kasvien viljelyn mukaisesti omilla alueillaan. Riisileseet ja oliiviöljyt ovat terveyttä ravitsevia öljyjä; koska nämä öljyt ovat tunnettuja elintarvikkeiden eduista. Nämä ovat alueellisia öljyjä; eli riisileseitä käytetään useissa Aasian maissa, kuten Japanissa ja Kiinassa; Oliiviöljy ja sen kasvit kuuluvat Välimeren alueille.

Riisileseöljy on mieto maustettu ruokaöljy, joka on otettu riisinjyvien sisäkuorista tai peitosta. Öljy tunnetaan korkean lämpötilan keittämisestä, koska se on korkea savupiste ja siksi sitä voidaan käyttää paistamiseen ja sekoittamiseen. Pure Rice leseiden öljyllä on pähkinän maku, mutta se on hyväksi terveydelle ja elämälle. Muut kuin ruoanlaitto, öljyä käytetään myös korvaamaan karnaubavaha kosmetiikassa, makeisissa, kenkävoideissa ja kiillotusaineissa. Öljy sisältää huomattavan määrän ravinteita; joka sisältää vitamiineja ja antioksidantteja; sitä pidetään myös trans-vapaata rasvaa, joten terveystietoiset henkilöt ovat edullisempia. Yksi öljyn kriittisimmistä käyttötarkoituksista löytyy vaihdevuosien aikana, koska y-orytsanoli, öljyn kemikaalien seos, voi vähentää ja auttaa antamaan helpotusta jonkin verran.

Oliiviöljyistä poistetaan myös sellaisia ​​oliiviöljyjä, joita pidetään myös yhtenä terveimmistä ruokaöljyistä. Oliiviöljyt luokitellaan niiden luokkien mukaan, ne ovat: Extra Virgin, Virgin, Lampante ja puhdistettu öljy; muun muassa ylimääräisen neitsytoliiviöljyn katsotaan olevan paras sen ravitsemukselliselle ja laadulliselle sisällölle. Oliiviöljyjä on saatavilla hienostuneina ja puhdistamattomina; josta puhdistamaton muoto saadaan ilman, että öljy siirretään kemiallisiin käsittelyihin tai prosesseihin. Vaikka puhdistettu öljy saadaan asianmukaisilla jalostusmenetelmillä. Oliiviöljy tunnetaan diabeettisista hoidoista, sillä se voi hallita verensokeriarvoja ja alentaa triglyseriditasoa, joka aiheuttaa sydänsairauksien riskin. Öljyä voidaan käyttää myös ruoanlaitossa, kosmetiikassa, lääkkeissä, saippuoissa ja perinteisten öljylamppujen polttoaineena.

Riisileseöljy sisältää enemmän E-vitamiinia kuin oliiviöljyä; Näiden vitamiinien ohella öljy koostuu myös niiden luettelossa olevasta tokoferolista ja tokotrienolista. Vaikka oliiviöljy koostuu vain tokoferoli-vitamiineista, joka on vähemmän suhteessa riisin leseen öljyyn. Myös riisileseöljy sisältää merkittävän määrän antioksidanttia orytsanolia; oliiviöljyissä. Oliiviöljy sisältää kuitenkin enemmän määrää terveyttä edistäviä antioksidantteja, joita kutsutaan DHPEA-EDA: ksi, joka tunnetaan sydämensuojasta. Riisileseöljyllä on pidempi säilyvyysaika, joten sitä voidaan käyttää elintarvikkeiden säilyttämiseen pidemmän aikaa. Päinvastoin oliiviöljy on hyvin herkkä ja sitä on jäähdytettävä pitääkseen pidemmän ajan. Korkean lämmön ruoanlaitossa, kuten paistamisessa, syvällä paistamisella ja muulla riisileseöljyllä, sitä verrataan oliiviöljyyn, jota voidaan käyttää vain salaattien pukeutumiseen tai matalaan lämmitykseen.

Riisileseet ja oliivi molemmat öljyt ovat parhaiten niiden rooleissa ja kaloripitoisuudessa; ja siten myös terveydellisiin näkökohtiin.

Riisiliemiöljyn ja oliiviöljyn vertailu:

Rice Bran Oil

Oliiviöljy

Öljy poistetaan

riisikuidut (riisileseet)

oliivien hedelmät

Kypsennyksessä käytettiin

paistaminen, paistaminen ja muut korkean lämmön ruoanlaitto

kylmä / raaka salaattikastiketta tai leipää; kevyt / puhdas, paistamiseen ja paistamiseen

Keskeiset osat

tokoferolia ja tokotrienolia ovat molemmat

vain tokoferolia on läsnä

Kestoaika

pidempi käyttöikä

lyhyempi säilyvyys, jos sitä pidetään normaalissa lämpötilassa, pidempään säilyvyysaikaan öljyä on jäähdytettävä

Terveyshyödyt

  • Parempi iho
  • Parantaa immuunijärjestelmää
  • Auttaa ehkäisemään syöpää
  • Hermosto ja hormonaalinen terveys
  • Vaihdevuodet
  • Antioksidantin stabiilisuus
  • Vähennä rintasyövän riskiä
  • Säilytä terveitä kolesterolitasoja
  • Extra Virgin Olive Oil suojaa Alzheimerin tautia vastaan
  • Auttaa estämään akuutin haimatulehduksen
  • Suojaa maksan
  • Suojaa mahahaavasta
  • Auttaa estämään aivohalvauksen
Suositeltava

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

  • ero: Krapula ja flunssa

    Krapula ja flunssa

    Keskeinen ero: Krapula on vaikutus, joka on kokenut voimakkaan alkoholinkäytön jälkeen. Tämä tapahtuu yleensä silloin, kun myrkytys alkaa kulua ja järjestelmä imeytyy. Influenssa, joka tunnetaan yleisesti influenssana, johtuu Orthomyxoviridae -perheen RNA-viruksista. Juominen on tullut yksi suosituimmista harrastuksista nykypäivän yhteiskunnassa. Lähes jo
  • ero: Nokia Lumia 820: n ja Asus FonePadin välinen ero

    Nokia Lumia 820: n ja Asus FonePadin välinen ero

    Keskeinen ero: Yksi ensimmäisistä älypuhelimista tuotemerkin alla on Nokia Lumia 820. Nokia Lumia 820 oli ensimmäinen puhelimista, jotka kehitettiin Windows Phone 8: ssa. Se käynnistettiin marraskuussa 2012 hieman halvemmaksi vaihtoehdoksi Nokia 920. Asus on ilmoittanut aloittaneensa uusimman puhelimen, Asus Fonepadin. Fon
  • ero: FSI: n ja FAR: n välinen ero

    FSI: n ja FAR: n välinen ero

    Keskeiset erot: FSI (Floor Space Index) ja FAR (Floor Area Ratio) ovat kaupungeissa sovellettavia yhtenäisiä kehityskoodeja. Tämä suhde saadaan jakamalla rakennuksen keräysalue kokonaiskoon. Siksi sekä FSI että FAR ovat samat. FSI tarkoittaa lattiatilaa, kun taas FAR tarkoittaa lattiapinta-alaa. FSI j
  • ero: Saippuan ja pesuaineen välinen ero

    Saippuan ja pesuaineen välinen ero

    Keskeinen ero: Saippuat ja pesuaineet, molemmat tuotteet on suunniteltu toimimaan puhdistusaineina tai pinta-aktiivisina aineina. Ne ovat hyvin samankaltaisia ​​rakenteessa ja toiminnassa. Saippuat koostuvat luonnosta löytyvistä esineistä. Useimmat pesuaineet ovat kuitenkin synteettisiä. Saippuoita käytetään yleisesti pinta-aktiivisina aineina uimiseen. On myös m
  • ero: Tutkimuspaperin ja tarkasteluasiakirjan välinen ero

    Tutkimuspaperin ja tarkasteluasiakirjan välinen ero

    Keskeinen ero: Tutkimuspaperin ja tarkasteluasiakirjan ensisijainen ero on se, että tutkimustyö perustuu tekijän alkuperäiseen tutkimukseen ja niiden analyysiin ja niiden tutkimustulosten tulkintaan, kun taas tarkasteluasiakirja kerää ja kokoaa tietyn aiheen tietoja eri erilaisia ​​kirjallisia julkaisuja. Opiskeli
  • ero: Endotermin ja kodinhoidon välinen ero

    Endotermin ja kodinhoidon välinen ero

    Keskeinen ero: Endotermi on organismi, joka ylläpitää kehon lämpötilaansa suotuisassa määrin ilman ulkoisen lämmön apua. Endotermit tekevät tämän käyttämällä tai vapauttamalla sisäisten prosessien vapauttaman lämmön. Homeotherm on itse asiassa käsi kädessä endotermien kanssa, sillä homeotermi on lämpöregulaatio, jota käytetään ylläpitämään vakaa sisäinen lämpötila ulkoisesta vaikutuksesta riippumatta. Endotermit käyttävät itse asiassa
  • ero: Windows Mobile 6.5: n ja Windows Phone 7: n välinen ero

    Windows Mobile 6.5: n ja Windows Phone 7: n välinen ero

    Tärkein ero: Windows Mobile 6.5 otettiin aluksi käyttöön Windows Mobile 6.1 -käyttöjärjestelmän stopgap-päivityksenä. Tämän päivityksen tarkoituksena oli vähentää kuilua 6.1-käyttöjärjestelmän ja 7-käyttöjärjestelmän välillä, mikä helpottaa siirtymistä vanhemmasta järjestelmästä uudempaan. Windows Phone 7 ei ole juuri
  • ero: SP: n ja DP-Androidin välinen ero

    SP: n ja DP-Androidin välinen ero

    Tärkein ero: SP ja DP määrittävät kaksi erilaista yksikköä, joita käytetään Androidissa määritettäessä asetteluominaisuuksia, kuten marginaaleja, tekstin kokoa jne. SP tarkoittaa mittakaavasta riippumattomia pikseleitä ja DP on tiheydestä riippumattomia pikseleitä. SP ja DP ovat samoja, paitsi että SP: llä on ylimääräinen skaalauskerroin, joka perustuu käyttäjän halutun tekstin kokoon. SP: tä on käytettävä te
  • ero: ASP: n ja DSP: n välinen ero

    ASP: n ja DSP: n välinen ero

    Keskeinen ero: ASP tarkoittaa analogista signaalinkäsittelyä. Analoginen signaalinkäsittely on pohjimmiltaan mikä tahansa signaalinkäsittely, joka tehdään analogisilla signaaleilla analogisilla keinoilla. Toisaalta DSP on digitaalinen signaalinkäsittely. Se on pohjimmiltaan mikä tahansa signaalinkäsittely, joka tehdään digitaalisella signaalilla tai informaatiosignaalilla. Sen tarkoi

Toimituksen Valinta

Ero akneen ja blaishin välillä

Tärkein ero: Akne on ihon sairaus, jolle on ominaista pimples, mustapäät ja whiteheads. Piilo on ihon tila, jossa iho muuttuu värjäytyneeksi tai tummemmaksi. Monet ihmiset pitävät sekä akneja että virheitä samoin. Molemmat viittaavat kuitenkin eri asioihin. Akne on sairaus tai häiriö, kun taas virhe on ehto. Ne liittyv