Riisiliemiöljyn ja oliiviöljyn välinen ero

Keskeinen ero: Sekä riisileseet että oliiviöljyt on otettu niiden osista, jotka eroavat luonteeltaan ja ominaisuuksiltaan. Vaikka riisileseöljyä saadaan riisinjyvien itu- ja riisikuorista; ottaa huomioon, että oliiviöljy on peräisin sen kasvin tuoreista oliiviöljyistä.

Öljyt tunnetaan suosikkina isoäidien, äitien ja kokkien joukossa, koska ne lisäävät erottuvaa makua elintarvikkeissa. Luultavasti öljyt ovat kuuluisia useiden reseptien ja keittiön joukosta. Eri maat käyttävät niiden ruoanlaitto- ja öljytiloja; koska öljyllä on keskeinen rooli ruoan aromin ja laadun rikastamisessa. Paistaminen, paahtaminen, paistaminen ja öljyn sekoittaminen ovat joitakin usein käytetyistä keittomenetelmistä keittiössä. Jotkut öljyt tunnetaan lääketieteellisistä ja terveydellisiin tarkoituksiin. Öljyjä, jotka ovat runsaasti niiden olennaisista komponenteista ja koostumuksista, voidaan soveltaa terveyteen liittyvien ongelmien ja ongelmien vähentämiseen. Öljyillä tehdään myös tutkimuksia ja lääketieteellisiä töitä, sillä ne auttavat lääketieteen tuotannossa.

Öljyt saadaan ja tuotetaan niiden kasvien tai kasvien viljelyn mukaisesti omilla alueillaan. Riisileseet ja oliiviöljyt ovat terveyttä ravitsevia öljyjä; koska nämä öljyt ovat tunnettuja elintarvikkeiden eduista. Nämä ovat alueellisia öljyjä; eli riisileseitä käytetään useissa Aasian maissa, kuten Japanissa ja Kiinassa; Oliiviöljy ja sen kasvit kuuluvat Välimeren alueille.

Riisileseöljy on mieto maustettu ruokaöljy, joka on otettu riisinjyvien sisäkuorista tai peitosta. Öljy tunnetaan korkean lämpötilan keittämisestä, koska se on korkea savupiste ja siksi sitä voidaan käyttää paistamiseen ja sekoittamiseen. Pure Rice leseiden öljyllä on pähkinän maku, mutta se on hyväksi terveydelle ja elämälle. Muut kuin ruoanlaitto, öljyä käytetään myös korvaamaan karnaubavaha kosmetiikassa, makeisissa, kenkävoideissa ja kiillotusaineissa. Öljy sisältää huomattavan määrän ravinteita; joka sisältää vitamiineja ja antioksidantteja; sitä pidetään myös trans-vapaata rasvaa, joten terveystietoiset henkilöt ovat edullisempia. Yksi öljyn kriittisimmistä käyttötarkoituksista löytyy vaihdevuosien aikana, koska y-orytsanoli, öljyn kemikaalien seos, voi vähentää ja auttaa antamaan helpotusta jonkin verran.

Oliiviöljyistä poistetaan myös sellaisia ​​oliiviöljyjä, joita pidetään myös yhtenä terveimmistä ruokaöljyistä. Oliiviöljyt luokitellaan niiden luokkien mukaan, ne ovat: Extra Virgin, Virgin, Lampante ja puhdistettu öljy; muun muassa ylimääräisen neitsytoliiviöljyn katsotaan olevan paras sen ravitsemukselliselle ja laadulliselle sisällölle. Oliiviöljyjä on saatavilla hienostuneina ja puhdistamattomina; josta puhdistamaton muoto saadaan ilman, että öljy siirretään kemiallisiin käsittelyihin tai prosesseihin. Vaikka puhdistettu öljy saadaan asianmukaisilla jalostusmenetelmillä. Oliiviöljy tunnetaan diabeettisista hoidoista, sillä se voi hallita verensokeriarvoja ja alentaa triglyseriditasoa, joka aiheuttaa sydänsairauksien riskin. Öljyä voidaan käyttää myös ruoanlaitossa, kosmetiikassa, lääkkeissä, saippuoissa ja perinteisten öljylamppujen polttoaineena.

Riisileseöljy sisältää enemmän E-vitamiinia kuin oliiviöljyä; Näiden vitamiinien ohella öljy koostuu myös niiden luettelossa olevasta tokoferolista ja tokotrienolista. Vaikka oliiviöljy koostuu vain tokoferoli-vitamiineista, joka on vähemmän suhteessa riisin leseen öljyyn. Myös riisileseöljy sisältää merkittävän määrän antioksidanttia orytsanolia; oliiviöljyissä. Oliiviöljy sisältää kuitenkin enemmän määrää terveyttä edistäviä antioksidantteja, joita kutsutaan DHPEA-EDA: ksi, joka tunnetaan sydämensuojasta. Riisileseöljyllä on pidempi säilyvyysaika, joten sitä voidaan käyttää elintarvikkeiden säilyttämiseen pidemmän aikaa. Päinvastoin oliiviöljy on hyvin herkkä ja sitä on jäähdytettävä pitääkseen pidemmän ajan. Korkean lämmön ruoanlaitossa, kuten paistamisessa, syvällä paistamisella ja muulla riisileseöljyllä, sitä verrataan oliiviöljyyn, jota voidaan käyttää vain salaattien pukeutumiseen tai matalaan lämmitykseen.

Riisileseet ja oliivi molemmat öljyt ovat parhaiten niiden rooleissa ja kaloripitoisuudessa; ja siten myös terveydellisiin näkökohtiin.

Riisiliemiöljyn ja oliiviöljyn vertailu:

Rice Bran Oil

Oliiviöljy

Öljy poistetaan

riisikuidut (riisileseet)

oliivien hedelmät

Kypsennyksessä käytettiin

paistaminen, paistaminen ja muut korkean lämmön ruoanlaitto

kylmä / raaka salaattikastiketta tai leipää; kevyt / puhdas, paistamiseen ja paistamiseen

Keskeiset osat

tokoferolia ja tokotrienolia ovat molemmat

vain tokoferolia on läsnä

Kestoaika

pidempi käyttöikä

lyhyempi säilyvyys, jos sitä pidetään normaalissa lämpötilassa, pidempään säilyvyysaikaan öljyä on jäähdytettävä

Terveyshyödyt

  • Parempi iho
  • Parantaa immuunijärjestelmää
  • Auttaa ehkäisemään syöpää
  • Hermosto ja hormonaalinen terveys
  • Vaihdevuodet
  • Antioksidantin stabiilisuus
  • Vähennä rintasyövän riskiä
  • Säilytä terveitä kolesterolitasoja
  • Extra Virgin Olive Oil suojaa Alzheimerin tautia vastaan
  • Auttaa estämään akuutin haimatulehduksen
  • Suojaa maksan
  • Suojaa mahahaavasta
  • Auttaa estämään aivohalvauksen
Suositeltava

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

  • ero: Windows 7: n ja Windows XP: n välinen ero

    Windows 7: n ja Windows XP: n välinen ero

    Tärkein ero: Windows 7 ja Windows XP ovat kaksi käyttöjärjestelmää, joita Microsoft tarjoaa tietokoneilleen ja kannettaville tietokoneilleen. Windows 7 tarjoaa uuden ulkoasun ja ulkoasun, kun taas Windows XP tarjosi päivityksiä vanhemmille Windows 2000- ja Windows ME -järjestelmille. Windows 7 ja Windows XP ovat kaksi käyttöjärjestelmää, joita Microsoft tarjoaa tietokoneilleen ja kannettaville tietokoneilleen. Windows XP -
  • ero: Rishin ja Munin välinen ero

    Rishin ja Munin välinen ero

    Keskeinen ero: Muni on henkilö, joka tekee itsestään selvää tai joka on huomaavainen. Pohjimmiltaan muni on jonkin verran filosofi, joka ajattelee, miten ja miksi asiat ovat niiden tapoja. Rishi on joku, jota pidetään yleisesti korkeammalla oppimis- ja ymmärtämistasolla, joka johtuu satojen vuosien tapaksista tai meditaatiosta. Vedat t
  • ero: Nokia Lumia 520: n ja Sony Xperia L: n välinen ero

    Nokia Lumia 520: n ja Sony Xperia L: n välinen ero

    Keskeinen ero: Nokia Lumia 520 on 4 tuuman IPS-kapasitiivinen kosketusnäyttö-älypuhelin, joka tarjoaa 480x800 pikselin näyttöä, joka tarjoaa noin 233 pistettä. Puhelimessa on 8 Gt: n sisäinen muisti, jota voidaan laajentaa jopa 64 Gt: iin. Puhelimessa on 1 GHz: n kaksoisydin S4 ja vain 512 Mt RAM-muistia, joka on hieman pettymys. Sony X
  • ero: Intian portin ja Intian portin välinen ero

    Intian portin ja Intian portin välinen ero

    Keskeinen ero: Intia Gate sijaitsee Intian pääkaupungissa New Delhissä; ottaa huomioon, että Intian portti sijaitsee Mumbaissa, joka on Intian taloudellinen pääoma ja suurin kaupunki. Intia on historiallinen maa; paljon tätä historiaa voidaan nähdä sen muistomerkkeissä. Kaksi tällaista muistomerkkiä ovat Intian portti ja Intian portti. Koska nimet
  • ero: Dell XPS 10: n ja Nexus 10: n välinen ero

    Dell XPS 10: n ja Nexus 10: n välinen ero

    Tärkein ero: Dell XPS 10 on 10, 1-tuumainen tabletti, jossa on näppäimistö Dock, joka tekee siitä kannettavan tietokoneen. Näyttö on HD Display-kapasitiivinen multi-touch -näyttö, jossa on 1366 x 768 pikseliä ja noin 155 ppi pikselin tiheys. Nexus 10 on tablet-tietokone, jossa on Android 4.2 (myös J
  • ero: Nerdin ja Intelligentin välinen ero

    Nerdin ja Intelligentin välinen ero

    Keskeinen ero: Termi, nörtti käytetään viittaamaan henkilöön, joka käyttäytyy hankalasti muiden ihmisten ympärillä, että hän on sosiaalisesti epäonnistunut. Nerdi on yleensä joku, joka on erittäin kiinnostunut teknisistä aiheista, tietokoneista, peleistä, kirjoista, sarjakuvista jne. Älykäs tarkoitt
  • ero: Ero pankkitoiminnan ja investointipankkitoiminnan välillä

    Ero pankkitoiminnan ja investointipankkitoiminnan välillä

    Keskeinen ero: Kaupalliset pankit huolehtivat yleisölle ja tarjoavat palveluja, kuten talletusten vastaanottamista, lainojen tarjoamista ja muita investointituotteita. Sijoituspankit ovat rahoituslaitoksia, jotka auttavat yksityishenkilöitä, yrityksiä ja hallituksia hankkimaan rahoituspääomaa vakuuttamalla tai toimimalla asiakkaan arvopaperien liikkeeseenlaskussa (tai molemmissa). Pank
  • ero: Karitsojen ja lampaiden välinen ero

    Karitsojen ja lampaiden välinen ero

    Keskeinen ero: Lampaat ovat eräänlainen kotieläin, jota pidetään usein maidon, fleecen ja lihan osalta. He olivat yksi varhaisimmista kotieläimistä. Ainoa ero lampaiden ja lampaiden välillä on se, että karitsat ovat nuoria lampaita, erityisesti alle vuoden ikäisiä lampaita. Kun karitsa on kulunut yli vuoden, sitä pidetään seksuaalisesti aktiivisena ja virallisesti lammasna. Lampaat ovat
  • ero: Nokia Lumia 520: n ja LG Nexus 4: n välinen ero

    Nokia Lumia 520: n ja LG Nexus 4: n välinen ero

    Keskeinen ero: Nokia Lumia 520 on 4 tuuman IPS-kapasitiivinen kosketusnäyttö-älypuhelin, joka tarjoaa 480x800 pikselin näyttöä, joka tarjoaa noin 233 pistettä. Puhelimessa on 8 Gt: n sisäinen muisti, jota voidaan laajentaa jopa 64 Gt: iin. Puhelimessa on 1 GHz: n kaksoisydin S4 ja vain 512 Mt RAM-muistia, joka on hieman pettymys. Nexus

Toimituksen Valinta

Felonyn ja väärinkäytöksen välinen ero

Keskeinen ero: vangitseminen ja väärinkäyttö ovat erilaisia ​​rikoksia, jotka ovat toisistaan ​​erillisiä. "Rikos" on rikos, johon liittyy vankeusrangaistus vuodessa tai kauemmin. Vaikka "väärinkäyttö" on vähemmän rikollinen teko, jota rangaistaan ​​vähemmän raskaasti kuin rikos. Yhdysvalloissa, kuten T