Tärkein ero: Painonsiirtolaitteet ovat kulutukseen tarkoitettuja tuotteita painonnousun kasvattamiseksi. Lihasvahvistimet ovat myös eräänlainen painonnousu; ne ovat kuitenkin yleensä keskittyneet lihasmassan rakentamiseen. Proteiinin ravisteluissa painonlisääjät sisältävät enemmän määriä hiilihydraatteja kuin lihaksen vahvistimiin verrattuna.
Painovoima on kuin sateenvarjo, jota käytetään kaikentyyppisissä ravintolisissä (mukaan lukien massa- ja lihasvahvistimet). Useimmat niistä sisältävät jotakin tai muuta kaavaa, joka on valmistettu yhdistämällä hiilihydraatteja, proteiineja, vitamiineja, aminohappoja, kivennäisaineita jne. Korkealaatuiset lisäravinteet sisältävät spesifisen kaavan proteiinien ja muiden olennaisten ravintoaineiden yhdistelmää. Tämä kaava auttaa kehoa saamaan painoa. Painonlisääjät ovat hiljaisia suosittuja ihmisiä kohtaan, jotka eivät kykene painottamaan ja myös kuntoilupisteillä.
Nämä vahvistimet kulutetaan ennen liikuntaa tai kuntoilua tai sen jälkeen sisällöstä riippuen. Wikipedian mukaan FDA raportoi vuosittain 50 000 terveysongelmaa ravintolisien vuoksi. Näihin liittyy usein kehonrakennuslisää. Painonlisääjät tulevat yleensä jauhemaisten proteiinien muodossa, jotka on sekoitettava veteen, maitoon tai mehuun.
Painovoiman ja Muscle Gainerin vertailu:
Painovoima | Muscle Gainer | |
Yleinen määritelmä | Painonnousut ovat kulutukseen tarkoitettuja tuotteita painonlisäyksen kasvattamiseksi. | Lihaksen vahvistajat ovat keskittyneet lihasmassan rakentamiseen. |
Käyttö |
|
|
Proteiini ravistelee | Hiilihydraatit ovat suuremmassa määrin | Hiilihydraatit ovat pienemmässä määrin (proteiinirikkaita) |
Lomakkeet |
|
|