Proteiinin ja kalorien välinen ero

Keskeinen ero: Proteiinit ovat kehon kudosten ensisijaisia ​​rakennuspalikoita. 20 aminohappoa ovat välttämättömiä ihmiskeholle. Kalorit edustavat ruokaa. Melkein kaikkea, mitä ihminen juo ja syö, on kaloreita.

Meillä on usein taipumus ajatella proteiineja ja kaloreita samoilla linjoilla. Tarkoittaako he samaa? Tai ne eroavat toisistaan.

Proteiinit ovat kehon kudosten ensisijaisia ​​rakennuspalikoita. Ne ovat aminohapon polymeerejä. On olemassa satoja ja tuhansia erilaisia ​​proteiineja, jotka kaikki koostuvat eri aminohappoyhdistelmistä. On vain 20 eri aminohappoa, jotka ovat tärkeitä ihmisille. Nämä yhdistetään eri yhdistelmissä kehon proteiinien muodostamiseksi. Ihmiset voivat tuottaa vain 11 aminohappoa 20: sta, kun taas toiset yhdeksän aminohappoa on tuotettava elintarvikkeella, joka tunnetaan myös olennaisina aminohappoina. Proteiinit tulevat pääasiassa lihasta, palkokasveista, pähkinöistä, siemenistä ja kaloista, ja muut vihannekset sisältävät myös proteiinia. Jokainen proteiinilähde sisältää rasvan ja / tai hiilihydraatin eri määrät.

Proteiinit palvelevat kahta laajaa tarkoitusta ihmiskehossa: rakenneproteiinit ja funktionaaliset proteiinit. Rakenteelliset proteiinit muodostavat suurimman osan ihmiskehon kiinteästä materiaalista. Toiminnalliset proteiinit auttavat toteuttamaan toimintaa ja toimintoja ihmiskehossa.

Kaloreita voi saada useista lähteistä. Kalori on ennen SI-yksikköarvo. Nicolas Clément oli ensimmäinen henkilö, joka määritteli sen lämpöyksiköksi vuonna 1824, mutta se on nyt korvattu joululla. Sitä käytetään kuitenkin yleisesti ilmaisemaan kemian yksikköä sekä elintarvikeenergiaa. Merriam Websterin mukaan kalori voi jakaa kahteen eri määritelmään. ”Pieni kalori- tai gramma-kalori (symboli: cal) on lähellä energiaa, joka tarvitaan 1 gramman veden lämpötilan nostamiseen 1 kelvinillä normaalissa ilmakehän paineessa (101, 325 kPa). Suuri kalori, kalori, ruokavalion kalori, ravitsemusterapeutin kalori tai ruoka-kalori (symboli: Cal) on lähellä energiaa, jota tarvitaan 1 kilvinin lämpötilan nostamiseen. Tämä on täsmälleen 1000 pientä kaloria tai noin 4, 2 kilojoulea.

Kun henkilö ottaa 15 kaloria sisältävän ruoka-aineen, se todellisuudessa tarkoittaa 15 000 kaloria, samoin kun henkilö menettää 15 kaloria, tämä tarkoittaa myös, että he menettävät 15 000 kaloria. Elintarvikeenergiaa ilmaistaan ​​yleensä kilokaloreina, mikä tarkoittaa 1 kilokaloria = 1000 kaloria. Kalorit eivät kuitenkaan ole huonot ja ne ovat välttämättömiä, jotta organismi selviytyy. Elin tarvitsee kuusi ravintoainetta selviytyäkseen: Hiilihydraatit, vitamiinit, mineraalit, proteiinit, vesi ja rasvat. Vain rasvat, hiilihydraatit ja proteiinit tarjoavat kaloreita. Kaikki ruoat, joita henkilö syö, sulavat ja antaa kaloreita. Ainoa ero on, että jotkut elintarvikkeet tarjoavat vähemmän kaloreita ja lisää ravinteita, kun taas muut elintarvikkeet ovat runsaasti kaloreita ja tarjoavat vähemmän ravinteita. Hiilihydraatit ja proteiinit tarjoavat noin 4 kaloria grammaa kohden, kun taas rasvat tuottavat 9 kaloria grammaa kohti.

Proteiinin ja kalorien vertailu:

proteiini

kalorit

Kuvaus

Kasvia tai eläinkudosta, joka on runsaasti tällaisissa molekyyleissä, pidetään elintarvikelähteenä, joka toimittaa elimistöön välttämättömiä aminohappoja.

Kalorit edustavat ruokaa. Melkein kaikkea, mitä ihminen juo ja syö, on kaloreita.

Tyypit

  • rakenteellinen
  • entsyymit
  • reseptorit
  • kollageeni
  • keratin
  • Muut toiminnalliset proteiinit
  • hiilihydraatit
  • rasvat
  • proteiinit

tehtävät

  • Anna solulle tai organellille muoto ja rakenne
  • Katalysoi biologiset reaktiot
  • Sido muihin molekyyleihin ja lähetä signaali
  • Onko sinulla erityisiä toimintoja

Kaloreita käytetään moniin toimintoihin -

  • hengittäminen
  • Veren pumppaaminen
  • lepo
  • istuva
  • Työskentely
  • Kuntoilu
Suositeltava

Aiheeseen Liittyviä Artikkeleita

  • suosittuja vertailuja: Sairaalan ja vieraanvaraisuuden välinen ero

    Sairaalan ja vieraanvaraisuuden välinen ero

    Keskeinen ero: Sairaala ja vieraanvaraisuus ovat täysin erilaisia. Sairaalaa kutsutaan yleensä lääkintäkeskukseksi. Se on terveydenhuollon organisaatio, jota hallinnoivat suurelta osin ammattilaiset, kirurgit ja sairaanhoitajat. Toisaalta vieraanvaraisuus on paikka, jossa voidaan nähdä yhteys isännän ja palvelimen välillä. Sairaala
  • suosittuja vertailuja: Kasvomaskin ja kasvopakkauksen välinen ero

    Kasvomaskin ja kasvopakkauksen välinen ero

    Keskeinen ero: Kasvomaskia ja kasvopakkauksia käytetään pohjimmiltaan kasvoihin; ne molemmat toimivat samalla tavalla, mutta luonnossa ne eroavat toisistaan. Kasvonaamarit ovat ei-asetettavia naamioita. Niitä käytetään ihon kuivuuden vähentämiseen. Kasvopakkaukset ovat pohjimmiltaan asettamassa naamioita. Ne ovat
  • suosittuja vertailuja: Ero erityisesti ja erikoisesti

    Ero erityisesti ja erikoisesti

    Keskeinen ero: Useimmiten mainoksia "erityisesti" ja "erityisesti" käytetään monissa yhteyksissä. Termiä "erityisesti" käytetään korostamaan ja spesifioimaan mitään, kun taas "erityisesti" käytetään korostamaan minkä tahansa aineen tai asian määrittelyä. Termiä "er
  • suosittuja vertailuja: Ero Dream ja Fantasy välillä

    Ero Dream ja Fantasy välillä

    Tärkein ero : Unet voidaan määritellä sarjana peräkkäisiä visioita, kuvia ja tunteita, joita henkilö kokee unen aikana. Fantasia kuvittelee epätodennäköisiä asioita, joilla ei ole perustaa todellisuudessa. Unet ovat hyvän yöunen sielu. Jos henkilö haaveilee, niin useammin kuin koskaan, hänellä on tällä hetkellä erittäin hyvä unta. Unet elvyttävät aivo
  • suosittuja vertailuja: MLA: n ja MP: n välinen ero

    MLA: n ja MP: n välinen ero

    Keskeinen ero: MLA on lakiasäätävän kokouksen jäsen, kun taas kansanedustaja on parlamentin jäsen. Jäsenenä heidän pääasiallisena tehtävänä on osallistua tähän lainsäätäjään ja auttaa lainsäätäjää hoitamaan tehtävänsä. Lainsäädäntökokous ja parlamentti ovat kuitenkin samat. Ne ovat nimiä, jotka annetaan l
  • suosittuja vertailuja: Blogin ja verkkosivuston välinen ero

    Blogin ja verkkosivuston välinen ero

    Tärkein ero: Web-sivusto on mikä tahansa sivu verkossa, joka järjestää jonkinlaista tietoa. Blogi on eräänlainen verkkosivusto. Blogi ja verkkosivusto ovat kaksi eri tapaa, jolla voidaan lähettää tietoja World Wide Webissä. Verkkosivusto on pohjimmiltaan mikä tahansa sivu verkossa, joka järjestää jonkinlaista tietoa. Blogi on erää
  • suosittuja vertailuja: Accentin ja nousun välinen ero

    Accentin ja nousun välinen ero

    Tärkein ero: Korostus on merkki, jota käytetään osoittamaan painetta tavulla tai lausumaan painotuksella. Termi "nousu" tarkoittaa nousun nousua tai nousua. Näitä kahta termiä aksentti ja nousu ei voida käyttää keskenään. Molemmat ovat kaksi eri sanaa, joilla on huomattavasti erilaiset merkitykset ja joita on käytettävä oikeassa yhteydessä. 'Korostuks
  • suosittuja vertailuja: .Net: n ja .com: n välinen ero

    .Net: n ja .com: n välinen ero

    Keskeinen ero: .net on verkoston johdannainen, joka oli alun perin tarkoitettu verkkoteknologiaan osallistuville organisaatioille. Com, joka on peräisin kaupallisesta, oli alun perin tarkoitettu kaupallisten organisaatioiden rekisteröimille aloille. .net ja .com ovat yleisiä ylätason verkkotunnuksia (gTLD), joita käytetään Internetin verkkotunnusjärjestelmässä. Molemmat
  • suosittuja vertailuja: Myyttien ja kansanjulkaisujen välinen ero

    Myyttien ja kansanjulkaisujen välinen ero

    Tärkeimmät erot: Myytit ovat tarinoita, joita käytetään selittämään käytäntöä, uskomusta tai luonnollista ilmiötä käyttäen koostuvia merkkejä. Kansanjulkaisut ovat varoituksia, jotka on siirretty suullisesti sukupolvelta toiselle. Myytit ja kansanmuseot ovat tarinoita, joita olemme usein kuulleet lapsina, mutta meille nämä olivat nukkumaan tulleita tarinoita ja emme tienneet, olivatko ne samanlaiset tai erilaiset. Mutta kun kasvoim

Toimituksen Valinta

Neuronin ja hermon välinen ero

Keskeinen ero: Neuronit ovat erikoistuneita soluja, jotka kykenevät lähettämään signaaleja kehon eri osien välillä. Nerve on nippu, joka koostuu neuroneista. Siksi neuronit ja hermot ovat läheisessä yhteydessä toisiinsa. Neuronit muodostavat hermoston perustan. Saksalainen tiedemies Heinrich Wilhelm Gottfried von Waldeyer-Hartz loi sanan "neuroni" vuonna 1891. Neuronit